KurabiyeÇilek Reçelli Kurabiye
1 su bardağı karabuğday unu
1 çorba kaşığı siyez unu
1/2 su bardağı hindistan cevizi unu
2 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı
1 çorba kaşığı vegan margarin
3 çorba kaşığı çilek reçeli
Bir kasede unları karıştıralım.
Üzerine yağları ekleyelim.
Reçeli ekleyelim, yoğuralım.
Şekil verelim, önceden ısıttığımız fırında !65 derecede 30 dakika kadar pişirelim.
Pişen kurabiyeleri fırın teline soğumaya bırakalım.
Afiyet olsun...
Size kendi dünyamdan sesleniyorum.
2004 yılında minik bir hayat tutundu ellerime. Kalbimin derinliklerinden aktı geldi dünyama. 2006 yılında farklı gelişen oğlumu kendi ayakları üzerinde duran bir birey olarak yetiştirebilmek için yeni öğrenme süreçlerine dahil olduk. 2009 yılında ise beslenmenin üzerindeki etkilerini yavaş yavaş anlamaya başladık. Bağırsak ve beyin ikilisinin işleyişini gıda intoleransı testi sonrası çözümleyerek mutfağımızdan bir çok gıdayı çıkarttık. Mağlum, gluten olmazsa yumurta o da olmazsa süt ve süt ürünleri her gıdanın içinde mevcut. Beklemeden üretime geçmeliydim. Deneyerek bir çok tarif elde etmeye başladım. Başlangıçta zordu ama benim gibi hissedenler için işlerini bir nebze kolaylaştırmak adına tüm deneyimlerimi sizlerle paylaşmaya damaklarınıza lezzet katmaya geliyorum.
0 yorum:
Yorumlarınızı bekliyorum